Datenschutzerklärung — Demo
Für die Demo
(de.dayhard.vo2max.demo).
Die Vollversion hat eine
eigene Erklärung, weil sie den
Gerätekalender lesen und beschreiben kann. Die Demo kann das nicht —
der Programmteil dafür ist in ihr nicht enthalten.
Deutsch
Datenschutzerklärung für die App „VO2max Training Engine — Demo“
Stand: 19.10.2026 ·
App-Kennung: de.dayhard.vo2max.demo
Kurz gefasst
Diese App verarbeitet alle Daten ausschließlich auf deinem Gerät. Sie hat keine Berechtigung, auf das Internet zuzugreifen, und enthält keinen Programmteil, der das könnte. Es gibt kein Benutzerkonto, keine Anmeldung, keine Werbung, keine Analyse-Werkzeuge und keine automatischen Absturzberichte. Es werden keine Daten an den Anbieter oder an Dritte übertragen — auch nicht anonymisiert.
Die Demo verlangt genau eine Android-Berechtigung: Vibration. Sonst keine. Das steht nicht nur hier — du kannst es im Play Store unter „Berechtigungen“ in zwei Sekunden selbst nachsehen.
Verantwortliche Stelle
Tim KrügerBerliner Str. 9
25594 Vaale
Deutschland
E-Mail: mail@dayhard.de
Welche Daten die App verarbeitet
Alles Folgende gibst du selbst ein oder lädst es selbst; nichts davon wird irgendwohin gesendet.
Trainingsdaten. Aus der Aktivitäten-Datei, die du aus deinem Garmin- oder Strava-Konto exportierst und der App zeigst: Datum, Dauer, Distanz, Höhenmeter, Durchschnitts- und Maximalpuls, Leistung in Watt, Sportart.
Angaben aus dem Fragenkatalog. Trainingsziel, verfügbare Zeit, Wochentage, Ausrüstung — und Gesundheitsangaben: Alter, Maximalpuls, FTP sowie die Antworten des medizinischen Screenings (Beschwerden, ärztlicher Rat). Diese Angaben gehören zu den besonderen Kategorien personenbezogener Daten nach Art. 9 DSGVO. Sie werden ausschließlich auf dem Gerät verarbeitet, um daraus einen Trainingsplan zu rechnen und die Planerstellung zu sperren, wenn das Screening dagegen spricht.
Trainingsfortschritt. Abgehakte Einheiten, als ausgefallen markierte Einheiten, Testergebnisse, Rückmeldungen zur Belastung, Profil- und Planname.
Deinen Kalender liest die Demo nicht. Sie enthält keinen Programmteil dafür und führt die Kalender-Berechtigungen nicht.
Wo diese Daten liegen
Im app-privaten Speicher deines Geräts, auf den andere Apps nicht zugreifen können. Es gibt keinen Server, keine Cloud und keine Datenbank beim Anbieter.
Berechtigungen und wofür sie da sind
Die Demo verlangt eine einzige Berechtigung: Vibration, für das Signal der Intervall-Uhr, wenn der Ton nicht zu hören wäre. Android vergibt sie beim Installieren und fragt dich nie danach.
Eine Speicherberechtigung verlangt die App bewusst nicht. Deine Aktivitäten-Datei wählst du über den Dateiwähler des Systems aus; die App bekommt Lesezugriff auf genau diese eine Datei und auf keine andere.
Wenn du etwas weitergibst
Der Plan als PDF und die Sicherungsdatei aus dem folgenden Abschnitt landen dort, wo du es angibst. Nutzt du „Teilen“, gehen sie an die App, die du auswählst. Ab diesem Punkt gilt die Datenschutzerklärung des jeweiligen Ziels, nicht mehr diese hier. Von allein teilt die App nichts.
Keine der beiden Dateien ist harmlos. Das PDF trägt oben die Athletenkarte: Profilname, Alter, Gewicht, FTP, Watt pro Kilogramm, geschätzte VO2max, maximale Herzfrequenz und Ruhepuls, Trainingsstatus, verfügbare Wochenzeit und dein Ziel. Die Sicherungsdatei enthält darüber hinaus alles, was die App über dich gespeichert hat, einschließlich der Antworten des medizinischen Screenings und des Freitextes aus „Verletzungen, Einschränkungen, Termine“ (siehe „Sicherung“).
Die mitgelieferte Beispielwoche ist davon nicht berührt: Sie ist vorgefertigter Inhalt der App und enthält keine deiner Daten.
Sicherung
Die App ist von der automatischen Sicherung durch Android ausgenommen
(android:allowBackup="false"), und auch bei der
Übertragung auf ein neues Gerät nimmt Android nichts aus ihr mit
(dataExtractionRules). Deine Trainings- und
Gesundheitsdaten werden also weder in ein Cloud-Konto
hochgeladen – auch nicht in deines – noch beim
Einrichten eines neuen Telefons still übertragen.
Stattdessen kannst du sie selbst sichern. Unter „Profile und Pläne“ findest du „Deine Daten als Datei“: die App schreibt dann alles, was sie über dich weiß, in eine Datei, die du selbst ablegst — und liest sie von dort auch wieder ein. Das ist der Weg für einen Gerätewechsel und für den Umstieg von der Demo auf die Vollversion.
„Gesicherte Daten einlesen“ steht auch auf dem ersten Bildschirm der App. Nach einer Neuinstallation führt der Weg zu deiner Sicherung damit nicht erst durch den ganzen Fragenkatalog.
Der Unterschied zur automatischen Sicherung ist genau der Punkt: Ob es diese Datei gibt und wo sie liegt, entscheidest du. Die App verschickt sie nicht und legt sie nirgends von selbst ab.
Diese Datei enthält deine Gesundheitsangaben im Klartext — die Antworten des medizinischen Screenings, deinen Freitext zu Einschränkungen, Gewicht und Ruhepuls. Sie ist nicht verschlüsselt, denn sie soll sich auf einem anderen Gerät wieder einlesen lassen. Leg sie dorthin, wo du auch andere persönliche Unterlagen ablegst, und überlege dir gut, ob du sie weitergibst oder in eine Cloud legst.
Sicherst du nicht, gilt weiterhin: Bei einem Gerätewechsel oder nach dem Deinstallieren sind dein Profil und dein Plan weg.
Wie du deine Daten löschst
- Innerhalb der App: Unter „Profile und Pläne“ löschst du deinen Plan oder dein Profil.
- Vollständig: die App deinstallieren. Damit ist alles weg, was sie gespeichert hat.
Deine Rechte
Die DSGVO gibt dir Auskunft, Berichtigung, Löschung, Einschränkung, Datenübertragbarkeit und Widerspruch gegenüber der verantwortlichen Stelle. Weil beim Anbieter keine deiner Daten liegen, laufen diese Rechte hier ins Leere: Es gibt nichts, worüber Auskunft erteilt oder was gelöscht werden könnte. Alle deine Daten liegen auf deinem Gerät und sind dort in deiner Hand.
Du kannst dich bei einer Datenschutz-Aufsichtsbehörde beschweren. Zuständig ist das Unabhängige Landeszentrum für Datenschutz Schleswig-Holstein (ULD), Holstenstraße 98, 24103 Kiel.
Kinder
Die App richtet sich an Erwachsene. Sie ersetzt keine ärztliche Beratung; die Sicherheitshinweise beim ersten Start sagen das ausdrücklich.
Änderungen
Ändert sich das Verhalten der App, wird diese Erklärung angepasst. Das Datum oben sagt, welche Fassung gilt.
Kontakt
English
Privacy Policy for the app “VO2max Training Engine — Demo”
Last updated: 19 October 2026 ·
App ID: de.dayhard.vo2max.demo
In short
This app processes all data exclusively on your device. It has no permission to access the internet and contains no code that could. There is no user account, no sign-in, no advertising, no analytics and no automatic crash reporting. No data is transmitted to the developer or to any third party — not even in anonymised form.
The demo requests exactly one Android permission: vibrate. Nothing else. You do not have to take that on trust — the Play Store lists it under “Permissions” and you can check it in two seconds.
Controller
Tim KrügerBerliner Str. 9
25594 Vaale
Germany
Email: mail@dayhard.de
What data the app processes
Everything below is entered or loaded by you; none of it is sent anywhere.
Training data. From the activity file you export from your Garmin or Strava account and point the app at: date, duration, distance, elevation, average and maximum heart rate, power in watts, sport type.
Answers from the questionnaire. Training goal, available time, weekdays, equipment — and health information: age, maximum heart rate, FTP and the answers to the medical screening (symptoms, medical advice). This is data in the special categories under Article 9 GDPR. It is processed solely on the device in order to calculate a training plan and to block plan creation when the screening says it should be blocked.
Training progress. Completed sessions, sessions marked as missed, test results, feedback on how hard a session felt, profile and plan name.
The demo does not read your calendar. It contains no code for that and does not carry the calendar permissions.
Where this data is stored
In your device’s app-private storage, which other apps cannot access. There is no server, no cloud and no database on the developer’s side.
Permissions and what they are for
The demo requests a single permission: vibrate, for the interval timer signal when sound would not be audible. Android grants it at install time and never asks you about it.
The app deliberately does not request a storage permission. You pick your activity file through the system file picker; the app receives read access to that one file and to nothing else.
When you share something
The plan as a PDF and the backup file from the next section are saved wherever you tell the app to save them. If you use “Share”, they go to the app you select. From that point on, that destination’s privacy policy applies, not this one. The app never shares anything on its own.
Neither of the two files is harmless. The PDF carries the athlete card at the top: profile name, age, weight, FTP, watts per kilogram, estimated VO2max, maximum and resting heart rate, training status, available weekly time and your goal. The backup file holds everything the app has stored about you on top of that, including your answers to the medical screening and the free text from “Injuries, limitations, commitments” (see “Backup”).
The bundled sample week is not affected by this: it is pre-made app content and contains none of your data.
Backup
The app is excluded from Android’s automatic backup
(android:allowBackup="false"), and Android takes
nothing from it when you transfer to a new device either
(dataExtractionRules). Your training and health data is
therefore neither uploaded to a cloud account – not
even yours – nor quietly copied when you set up a
new phone.
Instead you can back it up yourself. Under “Profiles and plans” there is “Your data as a file”: the app writes everything it knows about you into a file that you put wherever you like — and reads it back from there. That is the way to move to a new phone, and the way from the demo to the full version.
“Restore saved data” is on the app’s first screen as well. After a fresh install, the way back to your backup therefore does not lead through the whole questionnaire first.
The difference from an automatic backup is exactly the point: you decide whether that file exists and where it lives. The app never sends it anywhere and never stores it on its own.
That file contains your health details in plain text — your answers to the medical screening, your free-text notes on limitations, your weight and resting heart rate. It is not encrypted, because it has to be readable again on another device. Keep it where you keep other personal documents, and think twice before sharing it or putting it in a cloud.
If you do not back up, the following still holds: when you change devices or uninstall the app, your profile and your plan are gone.
How to delete your data
- Inside the app: under “Profiles and plans” you delete your plan or your profile.
- Completely: uninstall the app. Everything it stored is then gone.
Your rights
The GDPR grants you access, rectification, erasure, restriction, data portability and objection towards the controller. Because the developer holds none of your data, these rights have nothing to act upon here: there is nothing to disclose and nothing to erase. All of your data is on your device and under your control.
You may lodge a complaint with a data protection supervisory authority. The competent authority here is the Independent Centre for Privacy Protection Schleswig-Holstein (ULD), Holstenstraße 98, 24103 Kiel, Germany.
Children
The app is intended for adults. It is not a substitute for medical advice; the safety notice shown at first start says so explicitly.
Changes
If the app’s behaviour changes, this policy will be updated. The date above indicates which version applies.